Taiji – Einzelübungen und Pekingform

Dienstag 10. Januar bis 21. März, 19 bis 20 Uhr

Langsame, fließende Bewegungen entspannen Körper und Geist, unsere Koordination verbessert sich sowie die Körperhaltung. Wir haben einzelne Figuren („Fächer öffnen“) und die 24 Figuren Peking Form, zuvor lockern wir die Gelenke und Muskeln und lernen die Basis.

10.1.2023 bis 21.3.2023 10 Mal (kein Training in den Ferien)

10., 17., 24., 31. Januar
07., 14., 28. Februar
07., 14., 21. März

10 x 60 min. 80 €

Anmeldung per Email bei Regina Newsome: reg.new@gmx.de